Ты ведешь здоровый образ жизни? - Страница 4

Kamon · 09.12.2006, 13:35

Я могу сказать что веду здоровый образ жизни. Я качаюсь , не пью, не курю. Кушаю отлична, не употребляю напитки "колу, пепси, и тд," а только соки домашнего производства.))

Тима · 09.12.2006, 13:46

Цитата:

Сообщение от Kamon

Я могу сказать что веду здоровый образ жизни. Я качаюсь , не пью, не курю. Кушаю отлична, не употребляю напитки "колу, пепси, и тд," а только соки домашнего производства.))

Не качаюсь-сил нет.Не пью, разве, что воду.Не курю-упаси АЛЛАХ. А вот кушать......ням-ням......это я люблю.

Dika · 09.12.2006, 13:54

Цитата:

Сообщение от ЧЕЧЕНОЧКА

Каждый день принемайте контрастный душ как я, и всё будет чики-чики. Очень полезно, и для кожи и для иммунитета)

А я пыталась!Но не могу холодную воду терпеть,для меня вода даже в бассейне очень холодна.Вот такая мерзлячка сама! А образ жизни сейчас более равномерно-спокойный;и высыпаюсь,поздно не ем,пешком гуляю и все,да ,еще жирное не кушаю.Жарю все на оливковом масле.

point.p · 09.12.2006, 16:15

Ya viju vse tut takie sportcmeni)) ne kuryat, ne p'ut...
ya odin vixodit takoi ne sportivniy?) nado zavyazivat'!

Sandra · 09.12.2006, 16:19

Да, веду здоровый образ жизни, стараюсь есть только здоровую пищу. После посещения в августе косметолога, который сказал мне,что полезно, а что нет...Оказалось, что от многого надо отказаться! Ну, я так и сделала, считаю,что мне это пошло только на пользу, разве что от шоколадок до сих пор не могу отказаться, это моя слабость...

(Не пью газировку, всякие Кока-Колы, не ем булку, только докторский хлеб (раньше его ненавидела,а сейчас люблю), майонезы-кетчупы из магазина (только домашнего приготовления!). Да. и никаких Макдональдсов!!!!!

Ну, и спорт, конечно, - это святое!!!!!!

Билтто · 09.12.2006, 22:41

Дика, контрастный очень хорош после интенсивных нагрузок. Я где то лет 5 назад в течении 5-6 месяцев занимался боксом, нас так гоняли, что от одежки после сильного сжатия падали капли пота... Вот после этого принять контрастный душ (сначала горячую, потом постепенно холодную) и когда выходишь на улицу, такое ошущение, что родился в тот же день, это не передать словами, такое приятное ошущение...

Sabina · 09.12.2006, 23:02

Не пью, не курю, не объедаюсь, спортом почти не занимаюсь.
Доктор, каков диагноз)))?

Билтто · 09.12.2006, 23:39

Сабина, "бездельница"! ))
Кури с сильной затяжкой - разрабатываешь легкие!
Пей - смерть микробам изо рта, пищевода, профилактика атеросклероза, седатация при стрессе!
Занимайся спортом - профилактика ожирения! ))

Sabina · 09.12.2006, 23:57

Билтто, ты прав, блин)))
С меня репа)))

Единственный · 16.12.2006, 12:28

нет.......

09.12.2006, 13:35	#31
Kamon Вес репутации: 4	Я могу сказать что веду здоровый образ жизни. Я качаюсь , не пью, не курю. Кушаю отлична, не употребляю напитки "колу, пепси, и тд," а только соки домашнего производства.)) __________________ Люблю красивых девушек, с красивой фигурой, с красивым характером, люблю всё красивое.

09.12.2006, 16:19	#35
Sandra Вес репутации: 4	Да, веду здоровый образ жизни, стараюсь есть только здоровую пищу. После посещения в августе косметолога, который сказал мне,что полезно, а что нет...Оказалось, что от многого надо отказаться! Ну, я так и сделала, считаю,что мне это пошло только на пользу, разве что от шоколадок до сих пор не могу отказаться, это моя слабость... (Не пью газировку, всякие Кока-Колы, не ем булку, только докторский хлеб (раньше его ненавидела,а сейчас люблю), майонезы-кетчупы из магазина (только домашнего приготовления!). Да. и никаких Макдональдсов!!!!! Ну, и спорт, конечно, - это святое!!!!!! __________________ The more you have, The more you want...

09.12.2006, 22:41	#36
Билтто Вес репутации: 5	Дика, контрастный очень хорош после интенсивных нагрузок. Я где то лет 5 назад в течении 5-6 месяцев занимался боксом, нас так гоняли, что от одежки после сильного сжатия падали капли пота... Вот после этого принять контрастный душ (сначала горячую, потом постепенно холодную) и когда выходишь на улицу, такое ошущение, что родился в тот же день, это не передать словами, такое приятное ошущение... __________________ http://www.darba.org/forum/

09.12.2006, 23:39	#38
Билтто Вес репутации: 5	Сабина, "бездельница"! )) Кури с сильной затяжкой - разрабатываешь легкие! Пей - смерть микробам изо рта, пищевода, профилактика атеросклероза, седатация при стрессе! Занимайся спортом - профилактика ожирения! )) __________________ http://www.darba.org/forum/

09.12.2006, 16:15	#34
point.p Вес репутации: 0	Ya viju vse tut takie sportcmeni)) ne kuryat, ne p'ut... ya odin vixodit takoi ne sportivniy?) nado zavyazivat'!

09.12.2006, 23:02	#37
Sabina Вес репутации: 4	Не пью, не курю, не объедаюсь, спортом почти не занимаюсь. Доктор, каков диагноз)))?

09.12.2006, 23:57	#39
Sabina Вес репутации: 4	Билтто, ты прав, блин))) С меня репа)))

16.12.2006, 12:28	#40
Единственный Вес репутации: 4	нет.......

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте